Ultime News
Kalymnos
Affrettati! Ancora pochi posti disponibili per la settimana di arrampicate in Grecia!
Fiocco azzurro tra le guide XM!
E' nato Nicolo'!
Viaggiare e alpinismo
Appassionati delle alte quote, ecco due proposte di viaggio da non perdere: in Nepal campo base Everest e Island Peak - in Cile Aconcagua
Il primo tuffo nel canyoning
Sei curioso di provare il canyoning? Ecco per te ed i tuoi amici un'escursione breve e molto divertente! Ideale anche per i bambini!!!!
Per tutti i ragazzi under 14 e under 18
Ancora posti disponibili per lo stage di arrampicata in Dolomiti!
Speciale Grandi Viaggi
Mercoledì 16 giugno presentazione grandi viaggi per appassionati di trekking, arrampicata, alpinismo e ...tanto altro!
Master di allenamento
Ottobre–Giugno
MASTER – ALLENAMENTO
![]()
Livello
master
Partecipanti
Numero minimo 3
Periodo
ottobre-giugno
Giorni
4 lezioni al mese- 12 lezioni al trimestre
![]()
- Programma
- Costi
Il master è un corso permanente di arrampicata sportiva con i seguenti obiettivi:
• innalzare il proprio livello d'arrampicata
• migliorare dal punto di vista tecnico
• programmare l'allenamento personale
Gli allievi oltre a migliorare tecnicamente impareranno a sfruttare al meglio il centro d'arrampicata King Rock, con tutte le sue potenzialità.
Programma:
Il Master prevede una lezione a settimana con la Guida Alpina, integrata con una o due sedute di allenamento personali nel centro = sicuro miglioramento tecnico ed innalzamento del proprio livello.
Il programma master è ideale per chi arrampicata tra il 5b/c e il 6b.
Dove: presso la palestra d'arrampicata King Rock, in Via Ca' di Mazzé 21, in località Palazzina (VR) - www.kingrock.it
Costi di partecipazione per gruppi da minimo 5 a massimo 8 partecipanti:
Costo a persona comprensivo degli ingressi alla palestra nell'orario del corso:
€ 80.00 (minimo 5 partecipanti) per 4 lezioni; € 225.00 per 12 lezioni
Per chi è già in possesso degli ingressi/abbonamento al King Rock il costo è di:
€ 55.00 (minimo 5 partecipanti) per 4 lezioni; € 150.00 per 12 lezioni
Costi di partecipazione per gruppi da 3 a 4 partecipanti:
Costo a persona comprensivo degli ingressi alla palestra nell'orario del corso:
€ 105.00 per 4 lezioni; € 300.00 per 12 lezioni
Per chi è già in possesso degli ingressi/abbonamento al King Rock il costo è di:
€ 79.00 per 4 lezioni; € 230.00 per 12 lezioni
Modalità di pagamento
Il pagamento del corso si effettua alla Reception del centro d'arrampicata King Rock prima di iniziare il corso
- Iscrizioni e richieste
- Date previste
- Materiali
Modalità di iscrizione: Direttamente presso la reception del centro di arrampicata King Rock oppure via email: infoverona@xmountain.it, con sms (o telefonando) al 348 - 1463700.
Indicare / dire: in quanti si è e la fascia oraria scelta per svolgere l'attività.
Periodo: da Ottobre a Giugno.
Materiale necessario
tutto il materiale necessario è fornito da XMountain - Guide Alpine: scarpette da arrampicata, imbracatura, corde, rinvii, moschettoni, ecc.


